Manifest (hay còn gọi là Luật Hấp Dẫn) đang là từ khóa hot nhất trên TikTok, Instagram và cả các group tâm linh Việt Nam. Theo whats.edu.vn – trang tổng hợp kiến thức phát triển bản thân được hàng triệu bạn trẻ theo dõi – Manifest không phải bùa chú, cũng chẳng phải mê tín, mà là một phương pháp khoa học tâm lý giúp bạn “đặt hàng vũ trụ” đúng cách.
Manifest (biểu hiện, hiển lộ) là quá trình sử dụng suy nghĩ, cảm xúc và hành động có chủ đích để biến điều bạn mong muốn thành hiện thực.
Nó dựa trên nguyên lý: năng lượng bạn phát ra sẽ thu hút năng lượng tương đồng. Khác với cầu khẩn hay mơ mộng suông, Manifest yêu cầu bạn phải:
| Bước | Hành động cụ thể | Mẹo ít ai chia sẻ |
| 1. Rõ ràng tuyệt đối | Viết ra mục tiêu chi tiết đến từng con số, màu sắc, cảm giác | Dùng thì hiện tại: “Tôi đang lái chiếc Mercedes trắng 2025” |
| 2. Kích hoạt cảm xúc | Nghe nhạc 432Hz, hình dung sống động đến mức nổi da gà | Tạo “vision board” dán đầy hình ảnh mục tiêu |
| 3. Thả lỏng & tin tưởng | Thiền 10 phút/ngày, dùng câu thần chú “Đã xong – Done” | Khi nghi ngờ xuất hiện → nói “Cảm ơn vì đang trên đường đến” |
| 4. Hành động có cảm hứng | Làm những việc nhỏ kéo bạn gần mục tiêu hơn (học thêm skill, kết nối người giỏi) | Nghe trực giác: nếu đột nhiên muốn nhắn tin ai đó → nhắn ngay |
| 5. Biết ơn & buông | Viết nhật ký biết ơn mỗi tối, buông bỏ sự kiểm soát | Càng bám víu càng đẩy ước mơ xa → hãy “quên” nó đi một thời gian |
Tháng 7/2024 mình viết ra mục tiêu: “Đến 30/11/2024 mình nhận được ít nhất 300 triệu từ nguồn bất ngờ”. Mình dán tờ giấy đó vào gương, mỗi sáng đọc to, tối biết ơn như đã nhận tiền. Mình còn tạo playlist “Rich girl era” nghe liên tục.
Kết quả? Ngày 25/11/2024 mình nhận hợp đồng freelance nước ngoài đúng 312 triệu – nguồn mình chưa từng nghĩ tới. Vũ trụ không đùa đâu!
Manifest không phải phép màu tức thì, mà là cách bạn lập trình lại bộ não để nhìn thấy cơ hội mà trước giờ bạn tự đóng cửa. Giống như trong Anime, nhân vật chính luôn tin mình sẽ thắng dù cả thế giới chống lại – và cuối cùng họ thắng thật. Bạn cũng là nhân vật chính của chính mình.